メディカルサプリのコエンザイムQ10を飲んでみました

ナチュメディカ社が作ったコエンザイムQ10のサプリを飲んでいます。
ナチュメディカ社は、予防医学の観点から生まれた、医師が進める
栄養補助食品を作っている会社で、とても信頼がおけます。

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ナチュメディカ社が作っているサプリの種類はたくさんあって、
私が飲んでいるのはコエンザイムQ10です。

コエンザイムって少し前?だいぶ前?にブームになったような気が
しますけど、効果効能って何だっけ?と調べてみると、強い抗酸化作用と、
体を動かす為に必要なエネルギー生産をサポートするのが主だそう。

あらゆることに効果が期待できるようで、ダイエット効果、美容効果、
疲労回復効果などがあるそうです。

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粒が小さいので飲みこみやすいです。私、けっこうサプリが喉に
ひっかかるんですけど、これは大丈夫でした。

美容効果やダイエット効果はまだ実感できてないですけど、もしかしたら
疲労回復効果はあるかもしれません。というのも、最近、時間がある時に
ウォーキングをしているんですが、ウォーキングをした次の日も、朝の
目覚めはスッキリ!なんです。

いつもなら、週末になると朝起きれなくて寝坊の連続だったのに、
ここ最近は目覚ましが鳴る前に自然と目が覚めることも・・・。
これって、もしかして効果出てる?(。¬ェ¬。)

ついでに美容効果とダイエット効果も思う存分発揮してもらいたいものです。

 
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