乳酸菌配合の世田谷自然食品の青汁で便秘解消効果がすごい

世田谷自然食品の乳酸菌が入った青汁を飲んでみました。

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色々青汁を飲んでいますが、乳酸菌入の青汁は初めてかも??
原料は島根県産の大麦若葉、北海道産のクマザサです。
大麦若葉もクマザサも栄養たっぷりで、青汁の原料にはお馴染みの素材。

そこへ、お米由来の乳酸菌が加えられています。

 
 
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乳酸菌と言えば、腸内環境を整えてお腹スッキリ?なイメージ。
便秘解消に良さそうな感じですが、食物繊維もたっぷり配合されて
いる青汁なので、やっぱり便秘解消に良さそう・・・(p・ω・。)

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味はまったく苦味も臭みもないお茶です。私がメインで飲んでいる青汁は
ほんのり甘みがあるものなので、この青汁を飲んだ時は甘さが足りない~と
思いましたが、よくよく考えたら、お茶って本来甘くないんだった(汗)

1包を100~150mlのお水で溶かして飲みますが、もっと濃くても苦くないので
80~100mlぐらいの水に溶かして、朝イチでグビっと飲んでいます。
栄養補給はもちろんですが、食事前に野菜成分を摂ることで、血糖値の
急上昇を抑える目的もあります。

乳酸菌と食物繊維の力でしょうか?毎日の便通がめちゃめちゃいいです!
最近の便通は、1日に1回、もしくは2日に1回程度ですが、この青汁を
飲むと、午前中にドッサリ出ます。おかげで毎日スッキリです。
これは、便秘で悩んでいる方にはオススメかも。価格は1箱(30包)で
3600円なので、平均的な価格ですね。

 
苦味も臭みもないので、子供でも飲めると思います。
牛乳や豆乳に混ぜたり、お菓子作りに利用しても良さそうですよ。
 
 
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美容成分も摂れるエーザイのコラーゲン青汁をお試し

青汁ジプシーの私、エーザイさんが無料で青汁モニターを
募集していたので、応募していただきました。

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この青汁、野菜成分の他に、コラーゲンも配合している
コラーゲン青汁なので、栄養も美容成分も摂りたい女性にはピッタリです。

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主原料は国産の大麦若葉、他に配合されている成分は、

 低分子コラーゲン
 水溶性食物繊維
 6種のフルーツ果汁、果肉
 ビタミンB2、B6
 ビタミンC
 ナイアシン

青汁1杯で、たっぷりの美容成分と栄養素を摂ることができます。

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さて、気になる味ですが、う~ん、苦くもまずくもないんですけど
味が薄いかな?という印象でした。もっとほんのり甘味があるとか、
お茶ならお茶っぽい味がしたらいいんですけど、この青汁はパンチがない。
飲みにくいことはないですけど、おいしくはないですね~。
今まで飲んだ青汁の中では、かなり薄い方です。 
 

初めて飲んだ日は、飲んですぐにお腹がゴロゴロしだしたので、
便秘解消には役立ちそうかも。コラーゲンもたっぷり入っているので
味より、配合されている成分を重視するなら、ありかも?
 

価格は1箱30袋入りで4000円なので、美容青汁の中では、割と
良心的な価格ですね。今のところ、本品購入はないかな~(´・ω・`)

 
ごちそうさまでした。

 
 

れんこんの持つ底力、効果とは?

先日のyahoo!の急上昇ワードにレンコン粉とあったので、
またはなまるか何かで取り上げられたのかな?と思ったら、
NHKのあさイチという番組で取り上げられたそうです。
その特集の内容は、レンコンも持つ様々な効果について・・・。
 

ざっくりまとめると、レンコンには、

 ・アレルギー症状の改善
 ・脂肪肝の改善
 ・風邪の症状の、のどの痛み、イガイガが緩和

する効果があるそうです。
 

レンコンに含まれるムチン、食物繊維、ポリフェノールに様々な効果が
期待できるそうで、例えば、アレルギー改善なら1日に20~30gを
毎日、できれば3ヶ月以上摂取するのがいいそうです。

と、簡単に言うけど、レンコンを毎日食べるのはなかなか大変。
なので手軽にレンコンが摂れるレンコン粉末がありました。

こちら、いつも私が色々と購入している「タマチャンショップ」のもの。
タマチャンショップと聞くだけで、信頼がおけちゃうほどです。
 

そういえば、花粉の季節は私もレンコンをせっせと食べていました。
年が明けたら、レンコンを意識して食べるようにしたいと思います。
 
 
 

アンチ不規則ライフに黒にんにく卵黄サプリをお試し

最近、疲れやすいというか、寝ても寝ても眠い日が続いています。
そこで、黒にんにく卵黄のサプリを試してみました。

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黒にんにくといえばスタミナ!ですが、このサプリには、
黒にんにく、卵黄、アキョウコラーゲン、アスタキサンチンなど
美容にもうれしい成分が配合されています。

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袋を開けると、プーンときつめのにんにくの香りがしてきます。
体の中から臭うんでないの?ってちょっと心配。

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粒はわりと小さめなので、コクンと飲みこめます。
口の中に入れると、にんにくの香りが広がりますが、すぐに水で
流し込んでしまうので、口の中ににんにく臭が残ることはないです。

多分ですけど、口からにんにくの香りがするってこともないと
思います。どうだろ?自分じゃ気づいてないだけかも(´-ω-`)

飲み始めて数日、劇的な効果は特に感じていません。
朝の目覚めがよくなったとか、昼間眠くならない、とかそういった
効果もなく・・・。やっぱり疲れを取るのは、プレセンタが一番だ。

サプリって飲んですぐに劇的な効果が現れる訳じゃないと思うので、
1ヶ月、きっちり飲んでみようと思います。

 
 

豆乳の日キャンペーンスタート、しみ込む豆乳が安く買えるチャンス

マルサンの豆乳の日キャンペーンが始まりました。
10月12日は豆乳の日、という事で毎年お馴染みのイベントですが、
今年も、しみ込む豆乳、うるおう豆乳、そいっちが安く買えるチャンスです。

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キャンペーン内容は、12本入のトライアルセットを購入すると、12円プラスして
他のトライアルセットが購入できる、というお得な内容です。
つまり、1992円で、豆乳24本買える、という事です。

他にも、30本セットを購入して、12円プラスして他の30本セットを
購入することもできます。こちらは5512円で豆乳が60本買えます

お得なキャンペーンは1年に1度だけ。どちらのセットも数に限りが
あるので、この機会をお見逃しなく~。10/25までの期間限定です。

 

詳しく見て見る > マルサンアイの豆乳